INGREDIENSER
Til ca. 2 stk. á 150 ml
200 g banan
1 spsk. peanutbutter
1,5 dl sojadrik m. vanilje
|
FREMGANGSMÅDE
1. Bland alle ingredienser i en blender.
2. Blend til en helt glat masse.
Tip
Kakao eller chokolade kan tilsættes.
Denne smoothie kan også køres på ismaskine og laves til is.
Opskriften er udviklet af studerende på 5. semester Fødevarer og Ledelse (Prof. Bachelor i Ernæring og Sundhed) i praktikforløb hos Kulinarium.
|