Når du kommer hjem

Efter operationen kan du have svært ved at holde koncentrationen. Derfor fraråder vi dig at køre bil de første 8 uger efter operationen. Der gælder særlige regler for personer med erhvervskørekort.

Du skal bruge sikkerhedssele som vanligt – det skader ikke dit operationssår.

Det er meget individuelt, hvornår man er i stand til at gå på arbejde igen. Du kommer til kontrol cirka 4 uger efter operationen. Dette er enten via telefon, på dit lokale hospital eller i Hjerte-Lungekirurgisk Ambulatorium på Aalborg Universitetshospital. I den forbindelse kan du tale med lægen om, hvornår det er passende at begynde på arbejde igen.

Det er normalt med 8 - 12 ugers rekreation efter operationen. Det er en god idé at tale med din arbejdsgiver om dette allerede inden operationen.

Er du blevet opereret på en hjerteklap, skal du være opmærksom på, at du skal have forebyggende penicillin før tandlægebesøg – også selvom du kun skal have lavet en tandrensning. Der er nemlig risiko for, at bakterier fra din mundhule kan bevæge sig til din hjerteklap.

Du skal have antibiotika før tandlægebesøg resten af dit liv. Din tandlæge ved besked om, hvilken behandling du skal have.

Hvis du er i blodfortyndende behandling, skal du være opmærksom på, at dit blod har sværere ved at størkne, og du er mere udsat for infektioner. Derfor kan vi ikke anbefale, at du bliver tatoveret.

Får du infektioner med bakterier, skal det altid behandles med antibiotika.

Din medicinliste bliver løbende gennemgået og justeret under indlæggelse og efter udskrivelse.

Har du fået lavet en bypass-operation, skal du regne med at skulle tage Magnyl® resten af livet og ofte også kolesterolsænkende medicin.

Har du fået sat en mekanisk hjerteklap ind, skal du være i livslang behandling med blodfortyndende medicin.

Hold godt øje med sårene. Hvis der kommer rødme, hævelse, ømhed, sivning og måske feber, er det meget vigtigt, at du kontakter din egen læge.

Arrene må ikke få sol ½-1 år, da den nye hud let bliver solskoldet. Du må gerne tage solbad, men dæk såret.

Når dit sår er helet, må du smøre det med parfumefri fugtighedscreme.

Smerterne i operationssåret og i ryggen vil hurtigt aftage. Brystbenet er vokset sammen igen efter cirka 8 uger og vil være lige så stærkt som før operationen. I denne periode er det vigtigt, at du lytter til din krop, og du skal undgå at lave bevægelser, der giver dig smerter.

Hvis brystbenet belastes for meget, kan det give smerter og øge risikoen for løst brystben samt risikoen for infektion. Tiltager smerterne, bør du søge læge.

Du kan have smerter i huden i umiddelbar nærhed af brystbenet. Området til venstre for brystbenet kan desuden have nedsat følsomhed i en periode efter operationen.

Du vil ofte blive udskrevet med smertestillende medicin, men det er kun nødvendigt at tage smertestillende medicin i en kortere periode. Smerterne forsvinder normalt i løbet af nogle uger, men du kan opleve ømhed og lettere ubehag i op til ½ år.

Væske omkring hjertet kan komme fra få dage til 3-4 uger efter operationen. Oftest forsvinder væsken af sig selv igen, men du skal være opmærksom på, om du:

• får svært ved at bevæge dig omkring
• er mere træt
• er generelt utilpas
• bliver mere forpustet, end du var ved udskrivelsen
• tager på i vægt på ganske kort tid.

Hvis du oplever dette og er opereret på én eller flere hjerteklapper, skal du kontakte din egen læge eller Lægevagten.

Er appetitten lille, anbefaler vi, at du spiser små, men hyppige måltider. Spis gerne en proteinrig kost.

Kroppen skal bruge en masse energi på at hele, og det er derfor vigtigt, at du ikke taber dig. Er du i risiko for vægttab, kan det være en god idé at supplere dine måltider med proteindrikke.

Drik ikke mere alkohol, end Sundhedsstyrelsen anbefaler (højst 10 genstande/uge). Så nedsætter du risikoen for infektioner og sikrer samtidig, at dit sår heler godt. Hvis du får stærk smertestillende medicin, frarådes det, at du drikker alkohol.

Rygning og nikotin øger markant risikoen for at udvikle hjertekarsygdomme. Fortsætter du med at ryge efter en bypass-operation, øger du risikoen for at få forkalkning i de nye kranspulsårer. Og du forværrer de forkalkninger, du allerede har.

Risikoen for, at en ny bypass-operation kan blive aktuel, er meget høj, hvis du fortsætter med at ryge. Desuden heler sårene langsommere, hvis du ryger.

Seksuelt samvær kan genoptages, når du føler, du har kræfter og lyst til det. Det kan på ingen måde skade dit hjerte. Hvis du er mand, skal du være opmærksom på, at noget hjertemedicin kan påvirke potensen. Ofte er det dog de psykologiske barrierer, der er sværest at takle. Vær tålmodige sammen og tag eventuelt egen læge med på råd.

Det er almindeligt i forbindelse med store operationer at opleve perioder med uro, angst, søvnproblemer, uligevægt og depression. Det er vigtigt, at du og dine pårørende er klar over, at det er en normal reaktion, som det er væsentligt at tale åbent om. Det er heller ikke ualmindeligt med kortere eller længerevarende koncentrationsbesvær efter en hjerteoperation.

Det er vigtigt, at du er fysisk aktiv efter din operation. I denne video kan du høre, hvorfor det er vigtigt at være aktiv, samt få gode råd til udførelse af øvelser og aktiviteter.

Vi anbefaler, at du gradvis øger din fysiske aktivitet. Hurtigst muligt efter udskrivelsen skal du ud at gå ture – gerne flere gange dagligt og lidt længere for hver gang. Du bør gradvist øge tempoet, så du opnår at være let forpustet i en periode på cirka 30 minutter om dagen, gerne fordelt over dagen, fx i 2 x 15 minutter. Du skal ikke blive mere forpustet, end du samtidig kan føre en samtale. Træningsturen bør altid afsluttes i et roligt tempo.

Gang på trapper og brug af kondicykel er også godt for kroppen. Bliver du forpustet, når du går på trapper, kan du bruge den åndedrætsteknik, som fysioterapeuten lærte dig, mens du var indlagt.

Når du kommer hjem, får du tilbud om genoptræning (hjerterehabilitering/hjertehold) i enten hospitals- eller kommunalt regi. Du modtager automatisk en indkaldelse til genoptræning. Mange bliver ekstra motiverede af at træne sammen med andre. Genoptræningen kan starte 8 uger efter operationen, når der ikke længere er smerter i brystbenet.

Efter genoptræningen er det vigtigt, at du fortsætter med at træne og bevæge dig. Vær derfor opmærksom på træningstilbud i dit lokale område, fx i Hjerteforeningen, på aftenskole eller i ældrecentret. Hvis du tidligere har dyrket sport eller motion, kan det i de fleste tilfælde anbefales, at du genoptager denne aktivitet.

Du skal træne så længe og i et tempo, så du føler dig godt tilpas og får mere energi i kroppen.

Vi indkalder til en samtale ca. 5 uger efter operationen. Her tager vi stilling til, hvilken type rehabilitering du skal tilbydes. 

Sted

Samtalen finder sted i Hjerte- og Lungekirurgisk Dagafsnit på 4. sal i højhuset.

Når du ankommer

Når du ankommer til afsnittet, skal du registrere dig ved ankomststanderen lige ud for elevatorerne. Så ved vi, at du er kommet.

Skan dit gule sundhedskort og tag plads i venteområdet ved standeren.

OBS! Sundhedskort fra app på telefon kan IKKE aflæses ved vores ankomststander.

Du kan kontakte os op til 72 timer efter udskrivelsen, hvis du har spørgsmål, fx om operationen og indlæggelsen.

Telefon: 97 66 47 00 (sekretær)

Hvis du senere får problemer med fx smerter, utilpashed, infektion og lignende, skal du kontakte din egen læge eller Lægevagten.

Dette skal du drøfte med egen læge:

• Medicin (blandt andet hjertemedicin og vanddrivende medicin)
• Vægt, puls og blodtryk
• Livsstilsændring, fx kost, rygning, alkohol og motion.

Du skal desuden have fjernet sting hos din egen læge efter 10-14 dage og klips efter 18 dage. Du skal selv bestille tid til dette.

Pårørende har det ofte svært, er bekymrede for deres kære og måske bange for at give udtryk for deres egen bekymring. Som pårørende har du brug for at være involveret. Vi opfordrer dig til at deltage i samtaler og være til stede i det omfang, som du og din kære ønsker det.

Hvis du selv oplever behov for støtte, opfordrer vi dig til at:

• tale med personalet
• tale med mennesker, der kender dig godt
• kontakte Hjerteforeningen.