Når du kommer hjem efter en hjerteoperation

Plej såret

Du kan vaske såret med vand og uparfumeret sæbe (gerne i brusebad), indtil sårskorpen falder af, og såret er helet. Herefter må du gerne bruge fugtighedscreme uden parfume for at smidiggøre arret og huden omkring det.

Undgå direkte sollys på arret

Det nye ar er særligt følsomt for solens påvirkning. Du bør derfor undgå direkte sollys på arret i 6 måneder samt bruge solcreme med minimum SPF 20 eller dække arret med t-shirt.

Kontakt din læge ved tegn på betændelse

Hvis såret hæver, bliver rødt og varmt, eller der kommer væske fra såret, kan det være tegn på betændelse. Kontrollér eventuelt din temperatur. Har du mistanke om betændelse, skal du kontakte din egen læge.

Du er velkommen til at ringe til Hjerte-Lungekirurgisk Afdeling inden for 72 efter din udskrivelse, hvis du har behov for at tale med en sygeplejerske.

Brug eventuelt sternumsele

Hvis du er mand, anbefaler vi, at du bruger sternumsele i ugerne efter operationen, hvis du har behov for det. Selen minder dig om at holde om brystkassen, men du skal fortsat holde om brystkassen ved hoste.

Brug støtte-bh

Hvis du er kvinde, anbefaler vi, at du bruger støtte-bh i 10-14 dage efter operationen, også om natten, for at modvirke træk i operationsarret.

Tag smertestillende medicin som aftalt

Du skal forvente, at du har behov for smertestillende medicin i ugerne efter operationen. Det er forskelligt, hvor hurtigt man kan trappe ud af medicinen. På medicinskemaet findes et forslag til, hvordan du kan aftrappe medicinen. Hvis du får smerter under aftrapning, kan du holde et par dages pause og herefter prøve igen. Kontakt os eller din egen læge ved tvivl.

Forvent, at huden kan føles anderledes

Du kan opleve, at huden omkring operationssåret sover og er overfølsomt i uger eller måneder, da nervebanerne endnu ikke er vokset sammen. Selv let berøring, fx af tøj, kan være generende, men tilstanden er ufarlig og aftager gradvist.

Spis rigtigt

Spis proteinrig kost og drik rigeligt de første 14 dage efter operationen for at fremme sårheling og genopbygning.

Herefter anbefales sund, hjertevenlig og varieret kost. Drik fortsat 1½-2 liter væske dagligt.

Vær forberedt på psykiske og fysiske reaktioner

Det er normalt at reagere følelsesmæssigt efter en stor operation. Det er helt naturligt, at du under og efter indlæggelsen kan føle dig uligevægtig. Det er vigtigt, at du og dine nærmeste er klar over, at det er en normal reaktion, og at det i de fleste tilfælde er forbigående.

Du kan opleve træthed, åndenød ved anstrengelse, søvnbesvær, drømme, glemsomhed og koncentrationsbesvær. Dette bedres ofte, når du kommer hjem.

Familie, venner og egen læge kan være en god støtte.

Forvent, at dit sexliv er påvirket

Nyopererede hjertepatienter er ofte trætte og uoplagte. Det er naturligt, at dit seksuelle liv glider i baggrunden de første 1-3 måneder. Genoptag sexlivet, når du føler dig klar. Visse typer medicin kan påvirke din seksuelle funktion.

Gå ture dagligt

Øg gradvist længden på dine gåture. Det er normalt at blive forpustet, få sved på panden og blive træt. Hvis du får ondt i brystet, går du for hurtigt frem og skal sætte tempoet ned. Hvis smerterne fortsætter, skal du kontakte din egen læge hurtigst muligt.

Undgå overbelastning

I 8 uger efter operationen må du ikke lave aktiviteter, der belaster brystbenet asymmetrisk, fx cykling, snerydning, havearbejde, støvsugning og svømning. Du må gerne bruge kondicykel.

Du må maksimalt løfte 2 kg i hver hånd. Husk at løfte med begge hænder samtidigt.

Vent med at køre bil

Undgå bilkørsel de første 6 uger på grund af nedsat koncentrations- og reaktionsevne. Der gælder særlige regler for erhvervskørekort. Som passager skal du bruge sikkerhedssele som vanligt.

Hjerterehabilitering og genoptræning

Du vil blive indkaldt til en telefonsamtale om genoptræning/rehabilitering. Kontakt dit hjemhospital, hvis du ved en fejl ikke er blevet ringet op inden 3 uger.

Søg straks læge og vent ikke til hjerterehabiliteringen, hvis der opstår akutte problemer.

Udfyld de medsendte spørgeskemaer før samtalen. Din ægtefælle eller anden pårørende er meget velkommen til at deltage i samtalen.

Hvis du bor i Region Nordjylland

Hvis du bor i Region Nordjylland, bliver du indkaldt til ambulant kontrol, som enten kan foregå per telefon eller i ambulatoriet. Ved behov for røntgen får du en indkaldelse fra Radiologisk Afdeling – ofte samme dag.

I ambulatoriet møder du en læge. Du får taget EKG og målt blodtryk. Vi mærker efter, om brystbenet er vokset sammen, og vi tilser dine ar.

Vi gennemgår din medicin, så husk at medbringe din medicinoversigt. Vi vil også svare på spørgsmål, som du har med hjemmefra. Besøget vil ofte tage 15-20 minutter. Du må regne med, at der kan være lidt ventetid. Du er velkommen til at tage en pårørende med.

Har du fået lavet en klapoperation, skal du også til kontrol i Kardiologisk Afdeling efter 3-4 måneder.

Hvis du bor uden for Region Nordjylland

Hvis du er bosat uden for Region Nordjylland, foregår kontrollerne på et hospital i din egen region.

Medbring medicinoversigt til kontrol

Du får udleveret en medicinoversigt ved udskrivelsen. Denne skal du medbringe, når du kommer til kontrol. Medbring også et eventuelt aftrapningsskema.

Aflevér eventuelle hjælpemidler

Har du lånt hjælpemidler med hjem, skal de returneres, når du er færdig med dem. Kontakt udlånsafsnittet, hvis du har brug for forlængelse.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.

Din operation:

Du er opereret af:

Udskrivningssygeplejerske:

Sygemelding

Hvis du er på arbejdsmarkedet, afhænger sygemelding af, hvilket job du har. De fleste kan vende tilbage efter 8-12 uger. Vi forventer, at du kan vende tilbage efter ____ uger.

Tal med lægen om sygemelding ved den ambulante kontrol.

Sting og clips

Du skal have fjernet sting og clips hos din egen læge. Du skal selv bestille tid hos lægen.

Du skal have fjernet sting 14 dage efter operationen. Dato:

Du skal have fjernet clips 18 dage efter operationen. Dato:

Aftaler med kommunen

Der er lavet følgende aftaler med din hjemkommune, når du kommer hjem.

Følgende hjemmehjælp er bestilt:

☐ Rengøring

☐ Personlig bistand

☐ Andet:

Udbringning af mad er bestilt fra:

Hjemmesygeplejerske er bestilt til:

☐ Ophældning af medicin

☐ Andet: