Diætbehandling ved overvægt

Samtale og rådgivning om diætbehandling ved overvægt

• Overvægtens betydning for helbredet

  Overvægt kan medføre større risiko for sygdomme, og ofte følger en række gener og problemer med, som også har stor betydning.

  Undersøgelser viser, at der er sundhedsmæssige gevinster allerede ved et moderat vægttab på 10 procent. Et sådant moderat vægttab kan for eksempel forebygge type 2 diabetes og vil for en person med type 2 diabetes have stor positiv betydning for helbredet.

  På grund af forskellige omstændigheder har man måske ikke overskud til store ændringer. Heldigvis kan man med små ændringer i madvanerne påvirke helbredet positivt og opnå et varigt vægttab.

• At komme i gang med vægttab eller livsstilsændring

  En slankekur kan man godt følge et stykke tid, men når kuren er slut, glæder man sig ofte til igen at kunne gøre og spise, det man har udeladt. Det betyder, at de kilo, man har tabt, hurtigt kommer på igen. Ved at lave små ændringer, som er nemme og overskuelige, vil man stille og roligt få indarbejdet nogle nye madvaner, som giver et langsomt og holdbart vægttab. Alle kan på den måde gå i retning af sundere vaner, også selvom man ikke er meget motiveret for ændringer.

  Med små skridt kan der nemlig ske store forandringer med vægt og livsstil.

• Vores tilbud

  I ambulatoriet kan du få hjælp til at tabe dig, mens du venter på eller er i behandling på hospitalet.

  En omlægning af livsstilen er rammen om vores diættilbud. Vi tilbyder et personligt diætbehandlingsforløb for patienter med BMI over 27, hvor et vægttab kan forbedre resultaterne for behandling og/eller operation.

  Vores forløb bygger på aktuel viden og anbefalinger, og vi giver vejledning med fokus på sammenhængen mellem mad, motion, søvn, sundhed og sygdom.

  Individuel diætbehandling

  Den individuelle diætbehandling består af samtaler med en vejleder i klinisk ernæring. Her fokuseres på:

  • Afklaring af dine personlige behov og muligheder i forhold til overvægt og vægttab
  • Motivation til ændring og støtte til fastholdelse af de nye vaner
  • Den nyeste viden på ernæringsområdet.

  Du vil gennem diætbehandlingen få redskaber, som hjælper dig med at opnå et sundt og varigt vægttab.

  Diætbehandlingen kan tage udgangspunkt i en kostregistrering og måling af vægt og fedtprocent.

  Du kan i forbindelse med diætbehandlingen henvises til vores fysioterapeut med henblik på en samtale om fysisk aktivitet og motion i hverdagen, hvis dette vurderes relevant.

• Henvisning til diætbehandling

  Tilbuddet er målrettet dig, der venter på eller er i behandling på hospitalet, og som har et BMI over 27. Du kan blive henvist fra din praktiserende læge eller den sygeplejerske/ læge, som du taler med i hospitalsafdelingen.

• Diætbehandling efter endt behandling på hospitalet

  Hvis du ikke er tilknyttet en afdeling på hospitalet, kan du kontakte din hjemkommune.

  Find din kommunes diætbehandlingstilbud på Sundhed.dk