Krop og Kræft er et behandlingstilbud til kræftpatienter i ambulant kemoterapi på Aalborg Universitetshospital.
Målgruppe
Krop og Kræft er et behandlingstilbud til mænd og
kvinder over 18 år, der modtager kemoterapi, og som
har forskellige kræftdiagnoser og sygdomsgrader. Du
behøver ikke at være vant til at træne for at kunne deltage,
men du skal have lyst til at bruge din krop aktivt.
Patienter med sygdom i knogler eller hjerne kan ikke
deltage.
Træning, der virker
Undersøgelser har vist, at fysisk træning
under kemobehandling kan:
- mindske træthed
- øge kondition og muskelstyrke
- fremme trivsel og velbefindende
- gavne sundhed generelt, fx hjerte, kredsløb
og blodtryk.
Vi træner både kondition og styrke, vi laver afspænding og træner kropsbevidstheden.
Træningen foregår 4 gange om uge i 6 uger, hvor du træner på et lukket hold med de samme deltagere hver gang. Inden du begynder på holdet, tester vi din grundform, muskelstyrke og kondition.
Her foregår træningen
Aktiviteterne foregår i Kræftens Bekæmpelses kræftrådgivning på Steenstrupsvej 1 i Aalborg. Kræftrådgivningen ligger tæt på hospitalet.