Du skal til biofeedback-træning. Formålet med træningen er at sikre, at du bruger musklerne rigtigt, når du laver knibeøvelser, så du kan træne hjemme.
Sådan foregår træningen
Træningen foregår med et apparat, som måler impulser, som bliver sendt fra hjernen til bækkenbunden. Ud fra disse impulser kan vi vurdere, om du bruger musklerne på den rigtige måde.
Der anvendes 2 elektroder, som sættes på mellemkødet. Elektroderne registrerer, hvor god du er til at bruge musklerne i bækkenbunden, når du kniber.
Du får også lagt et kateter op i endetarmen. Dette kateter registrerer, om der er ændringer i trykket i bughulen. Det gør ikke ondt at få lagt kateteret op.
Dine knib registreres på en computerskærm, så du kan se, om du kniber korrekt.
Træningen varer cirka 1 time. Ved første træning vurderer vi, om du skal komme flere gange.
Sådan forbereder du dig
Særligt for kvinder
Hvis du har menstruation, skal din aftale ændres til en anden dag. Vi beder dig derfor kontakte os for at lave en ny aftale.
Når du kommer hjem
Træningen begynder først rigtigt, når du kommer hjem. Når du laver bækkenbundstræning, skal du være indstillet på, at det kan vare måneder, inden du føler bedring.
Kontrol
Vi aftaler et tidspunkt for kontrol, når du er færdig med træningen.
Kontakt og mere viden
Har du spørgsmål til træningen, er du velkommen til at kontakte os.