Sådan behandler du husstøvmide-allergi

• Luft grundigt ud og lav gennemtræk, især i de rum hvor du sover. Du skal lufte ud mindst 2-3 gange om dagen i 5-10 minutter ad gangen.
• Varm værelset op om vinteren. Der er mere fugt i et koldt værelse. Temperaturen skal holdes mellem 20 og 22 grader.
• Gør grundigt rent en gang om ugen.
• Luft dyne, pude og madras godt hver dag, inden sengen redes.
• Vask sengetøj (betræk) mindst hver 14. dag. Vask ved 60 grader. Anskaf eventuelt en tynd rullemadras, der kan vaskes med hver gang.
• Vask dyne og pude ved 60 grader 4 gange om året.
• Undgå væg-til-væg-tæppe i det rum, hvor du sover, hvis det er muligt.
• Sørg for luft til madrassen, fx med ben under sengen og ingen skuffer. Skift gamle madrasser.
• I enkelte tilfælde kan det hjælpe at bruge et specielt madrasbetræk.
• Det hjælper ikke at nedfryse dyner m.m.
• Bamser, der skal være i sengen, skal kunne vaskes ved 60 grader.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.