Vi anbefaler dig at følge disse anvisninger, så barnet får gode betingelser for at stabilisere sit blodsukker og stimuleres til at spise.
Læg barnet hud mod hud
Barnet kan ligge på din brystkasse under din bluse kun iført ble. Barnets pande og kind skal være fri, og der skal være fri luft foran barnets næse. For barnet er brystkassen det, der kommer tættest på forholdene i livmoderen. Temperaturen er stabil, og barnets vejrtrækning er ubesværet og rolig. Blodsukkeret er uden store udsving, og barnet fordøjer sin mad meget hurtigere end ved at ligge for sig selv. Den konstante stimulation af sanserne via mor gør, at barnet hurtigere bliver suttelystent og sultent.
Undersøgelser har vist, at fordelene ved denne position allerede viser sig efter ½ time, men det mest optimale er minimum 2 timer ad gangen. Jo mere hud mod hud-kontakt de første dage, jo mere naturlig start på livet får barnet til trods for det ustabile blodsukker. Hud mod hud-kontakten anbefales ligeledes af Sundhedsstyrelsen.
Lad også barnet være hud mod hud med faderen
Hvis du har svært ved at have barnet hos dig, kan barnet lægges på faderens brystkasse eller mave. Det stimulerer også barnets fordøjelse og blodsukker og hjælper barnet mere, end hvis det ligger med tøj på i vuggen.
Am barnet hyppigt
Sundhedsstyrelsen anbefaler hyppig amning, så barnet får rigelig råmælk, og mælkeproduktionen hos dig stiger. Barnet har behov for godt med næring for at justere sit blodsukker til normalt niveau. Når barnet er vågent og aktivt men roligt, er det tid til at amme. Det kan variere, hvor ofte barnet har behov for at spise. Nogle gange er det hver 1½ time, andre gange hver 3. time. Hvis der går mere end 3 timer mellem, at barnet søger brystet, hjælper vi dig med at aktivere barnets sanser og dermed dets interesse for at spise.
Har barnet behov for ekstra mælk, viser vi dig, hvordan du stimulerer mælkeproduktionen med henblik på at malke ud. På den måde får barnet din egen mælk frem for modermælkserstatning. Råmælken, som du producerer i de første døgn, har enestående egenskaber, som gavner dit barn i lang tid fremover.
Bær barnet på dit bryst, når du bevæger dig rundt
Personalet kan hjælpe dig med at vikle barnet fast på din brystkasse, så du kan bevæge dig rundt med barnet hud mod hud, uden at du skal løfte på det. Sådan gør vi:
| 1. Barnet placeres mave mod mave iført en ble og en trøje, der er åben foran og varmer henover ryggen. Barnets arme løftes op på brystet. Benene holdes ud til hver side oppe under hvert bryst. Det er en afslappet position for barnet at være i. |
| 2. Et babylagen eller tæppe foldes som en trekant og trækkes tæt hen over barnet lige under øret. Stykket føres under dine arme højt oppe. |
| 3. Hvis du skal gå oppe, kan man binde en knude på ryggen. Hvis du skal sidde ned, vil en knude i rygge genere dig. I stedet er det nemmest at trække snipperne hen over hinanden og holde dem sammen med en sikkerhedsnål. Dette kræver en ekstra hjælper. |
| 4. Du får herefter en stor skjorte på, som trækkes tæt op til lænden. Snipperne trækkes godt fremover og ind under barnets bagdel, og der bindes en råbåndsknude. |
| 5. Barnet er nu holdt inde og oppe, uden at du behøver at holde ved barnet. Barnets fødder må ikke sidde i klemme ved skjortekanten, men skal skubbes op under skjortekanten. |
| 6. Skjorten knappes, som det er muligt. Det støtter barnets hoved og varmer. Barnets hoved justeres let, så barnet har det ene øre mod huden og nakken let tilbage. Barnets pande og den ene kind skal være fri, så barnet kan komme af med varme. |
| 7. Du kan gå rundt, som du vil, mens du tilbyder barnet et trygt sted at være. Dette har positiv effekt på barnets trivsel efter blot ½ time, men må meget gerne anvendes så meget som muligt. Nogle kvinder klarer endda toiletbesøg på denne måde. Når du har barnet hud mod hud på denne måde, må du ikke falde i søvn, mens barnet ligger i bugleje. Børn skal ligge på ryggen, når de ikke er hos en vågen voksen af hensyn til risiko for vuggedød. |