Sådan afhjælper du vandladningsproblemer efter fødslen

Efter fødslen af dit barn kan du have svært ved at lade vandet eller få tømt blæren ordentligt. Du kan også opleve, at du hyppigt skal lade vandet i små portioner, eller at du har sivende, ufrivillig vandladning.

Disse gener kan skyldes, at der under fødslen har været pres på blæren og urinrøret. Det kan medføre hævelse af urinrøret og omkring nerverne til blæren og blærens lukkemuskel. Generne kan også skyldes bivirkninger til den smertelindring, du har fået.

For at afhjælpe problemerne og genvinde god blærefunktion, skal du træne din blære.