Sådan træner du efter en brystrekonstruktion med væv fra maven (DIEP-lap)
Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter en brystrekonstruktion med væv fra maven.
Det er vigtigt, at du laver træningsøvelser for at få normal funktion og bevægelighed i din arm og skulder. Før operationen vil en fysioterapeut vise dig en række øvelser. Vi anbefaler, at du laver øvelserne 2 gange dagligt efter operationen, indtil din arm og skulder fungerer som før, du blev opereret.
Da du skal skåne mavemusklerne de første 6 uger, bliver de ofte svækkede, og du bliver derfor også instrueret i øvelser, som gradvist træner dine mavemuskler op igen. Du finder alle øvelser til sidst i dette informationsmateriale.
For at sikre en god dyb vejrtrækning, får du desuden udleveret en PEP-fløjte, som vi anbefaler, at du bruger flere gange dagligt, mens du er indlagt.
