Spring navigation over
Kontakt
Presse
Job
Nyheder
Om Aalborg Universitetshospital
English
Gå til forsiden
Afdelinger
Praktisk information
For sundhedsfaglige
Forskning
Udfør søgning
Gå til forsiden
Åben navigation
Luk søgefelt
Udfør søgning
Luk navigation
Tilbage
Aalborg Universitetshospital - Region Nordjylland
Kontakt
Presse
Job
Nyheder
Om Aalborg Universitetshospital
English
Forside
Afdelinger
Akutmodtagelse og Medicinsk Afdeling, Thisted
Behandlinger og vejledninger på Akutområdet
Tilbage til Behandlinger og vejledninger på Akutområdet
Del
E-mail
Facebook
LinkedIn
X
Instagram
Sådan forholder du dig, når du har fået støttebind på
I denne pjece kan du læse mere om, hvordan du skal forholde dig, nu hvor du har fået støttebind på.
Fold alle ud
Sådan gør du
Hold arm eller ben højt og lav øvelser
Hold den arm eller det ben, du har støttebind på, højt – helst over hjertehøjde.
Lav de øvelser, du fik vist, da du fik bandagen lagt på.
Tag støttebindet af om natten
Fjern støttebindet, når du lægger dig til at sove.
Læg støttebindet på igen næste morgen, sådan som vi har vist dig, at du skal gøre.
Løsn eventuelt bandagen
Hvis bandagen er for stram, så prøv at løsne den eller lægge den om.
Sådan modvirker du hævelse
Bevæg dig
Bevæg dig – det forbedrer blodcirkulationen og modvirker hævelse.
Hvis du har fået støttebind på armen
Læg underarmen på en pude, når du ligger ned.
Læg armen på et bord, når du sidder.
Bevæg fingrene.
Hvis du har fået støttebind på benet
Hæv fodenden, når du ligger ned.
Placér benet højere end hoften, når du sidder.
Bevæg tæerne.
Vær opmærksom på
Kontakt lægen ved problemer
Kontakt din egen læge eller Lægevagten, hvis:
du har smerter, som du ikke kan lindre med smertestillende tabletter
fingre eller tæer bliver blå eller blege
fingre eller tæer bliver stive
fingre eller tæer begynder at ’sove’ eller bliver følelsesløse.
Kontakt og mere viden
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.