Genoptræningen er et forløb på i alt 7 uger. Vi forventer, at du møder op hver gang, medmindre andet er aftalt.
Forløbet startes med en individuel samtale, som finder sted i ugen, inden træningen begynder.
Pårørende er velkomne til at deltage i denne samtale.
Genoptræningen forløber over 5 uger, hvor du skal til træning 2 gange om ugen, henholdsvis 1 time og 2 timer. I er 8-12 hjerteopererede patienter på holdet.
Træningen varetages af en sygeplejerske og en fysioterapeut, der er tilknyttet Hjerte- og Lungekirurgisk Afdeling. Herudover deltager en læge fra Hjerte- og Lungekirurgisk Afdeling én gang og en diætist én gang.
På de dage, hvor træningsseancen varer 1 time, skal vi udelukkende lave fysisk træning. Den fysiske træning indeholder blandt andet:
På de dage, hvor træningsseancen varer 2 timer, er der 1 times fysisk træning og 1 time hvor vi tager forskellige relevante emner op til diskussion. Emnerne kan fx indeholde:
Undervisningen er planlagt, så der er plads til at dele erfaringer og oplevelser samt stille spørgsmål.
Pårørende er velkomne til at deltage i undervisningen med diætist. Vi aftaler ved første møde, hvornår det bliver.
Tag løstsiddende tøj på, fx træningsdragt, og sko til indendørs brug. Du har mulighed for at klæde om hos os.