Sådan forholder du dig, når du har skadet ledbåndet på undersiden af din finger (volarpladelæsion)
Du har pådraget dig en volarpladelæsion, som er en skade på ledbåndet på undersiden af din finger. Skaden skal have ro til at hele, og i helingsperioden skal du bruge en skinne på din finger.
Sidst i denne pjece kan du se, hvordan du skal forholde dig, så længe du har skinnen på.