HIIT med kiloene – et forskningsprojekt om HIIT-træning, vægttab og trivsel

Fold alle ud Fold alle sammen

• Hvad er HIIT?

  HIIT består af gruppetræning med forskellige aktiviteter med høj intensitet i 4 x 4 minutter. Der vil være 5-10 børn på hvert hold. Træningen finder sted i et lokalt træningscenter/sportshal i Jeres hjemkommune.

  For at vi kan undersøge om HIIT i tillæg til den vanlige behandling giver et bedre resultat, er det nødvendigt at inddele deltagerne i to grupper efter lodtrækning.

  • Den ene gruppe får HIIT + vanlig behandling
  • Den anden gruppe får vanlig behandling med vejledning i sund kost og fysisk aktivitet i 12 uger med efterfølgende opfølgning i kommunal overvægtsklinik eller VIBUO.

  Umiddelbart efter første undersøgelsesprogram, trækkes lod om deltagelse i HIIT træningsprogrammet, som kan påbegyndes i Jeres hjemkommune indenfor de næste 4-8 uger.

   

  Læs mere om projektet

  • HIIT med kiloene, forskningsprojekt, gruppe 1, kommunalt tilbud
    PDF, 173 KB
  • HIIT med kiloene, forskningsprojekt, gruppe 2, hospitalstilbud
    PDF, 144 KB

• Børn og unge tilknyttet VIBUO

  Undersøgelserne foretages i løbet af en dag (fra kl. 8-15) på Dagafsnittet, Børn og Ungeafdelingen, Aalborg Universitetshospital. Her vil der blive lavet en helbredsundersøgelse, inkl. blodprøve og urinprøve. Herudover vil vi bede Jer og Jeres barn udfylde spørgeskemaer omkring livskvalitet, og humør. Bagefter foretages en MR scanning af mave og ben til undersøgelse af fedtfordelingen omkring organerne.

  Sidst på testdagen bliver der foretaget en cykeltest, hvorefter jeres barn sendes hjem med en lille aktivitetsmåler, som sættes på låret. Denne skal bæres i 7 dage.

  Undersøgelsesprogrammet vil blive gennemført ved start af projektet samt efter 3 og 12 måneder.

  Risici eller bivirkninger ved projektet

  Ingen af de inkluderede test forventes at udgøre en risiko for Jeres barn. Der kan i forbindelse med blodprøvetagningen og MR-scanningen opleves ubehag og smerter. For at minimere disse risici vil en erfaren læge eller assistent udføre undersøgelsen.

  Læs mere om projektet

  • HIIT med kiloene, forskningsprojekt, gruppe 2, hospitalstilbud
    PDF, 144 KB

• Børn og unge tilknyttet kommunal overvægtsklinik

  I forbindelse med projektet vil vi teste vægt, højde, fysisk aktivitet og undersøge for psykosociale problemer og livskvalitet med spørgeskemaer.

  Sidst på testdagen bliver jeres barn sendt hjem med en lille aktivitetsmåler, som sættes på låret. Denne skal bæres i 7 dage.

  Undersøgelserne vil foregå i jeres kommunale overvægtsklinik, og blive gennemført ved start af projektet samt efter 3 og 12 måneder.

   

  Læs mere om projektet

  • HIIT med kiloene, forskningsprojekt, gruppe 1, kommunalt tilbud
    PDF, 173 KB

• Projektets betydning

  Det forventes, at projektet vil øge vægttabet, graden af fysisk aktivitet og bedre Jeres barns generelle trivsel, inkl. livskvalitet.

  Ved at deltage i projektet bidrager I og Jeres barn ydermere til at skabe ny viden omkring overvægtsbehandling og udredning for følgesygdomme. I og jeres barn vil derved bidrage med vigtig information, som kan hjælpe os med at udvikle et bedre udrednings – og behandlingsprogram for overvægtige børn og unge både i kommunerne og i hospitalsregi.

  Efter projektets afslutning kan I og jeres barn få oplyst resultaterne fra jeres barns undersøgelser og helbredsstatus.

  
  

• Tilmelding

  Ønsker I og Jeres barn at deltage i projektet eller har spørgsmål til projektet, kan I kontakte projektansvarlig og leder af VIBUO:

  Børnelæge Charlotte Eggertsen
  Tlf.: +45 9384 1545
  Mail: Projekt.HIITMedkiloene@rn.dk.