Kom godt i gang med amning

Tidslinje over amning

Fold alle ud Fold alle sammen

• Fødsel - hud mod hud

  Når barnet er født, får du det op til dig, så I har hud-mod-hudkontakt. Denne kontakt har I i minimum 1 time, eller indtil barnet har fået sit første måltid ved brystet. 

  De første timer efter fødslen kalder vi de gyldne timer. I disse timer er hud-mod-hudkontakten med til at styrke barnets helbred og etablere amningen, og den tætte kontakt er med til at skabe et stærkt bånd mellem dig og dit barn. På engelsk kaldes denne tid for The Magical Hour. På nedenstående link kan du læse mere om de 9 trin, barnet gennemgår i de første timer, når I har hud-mod-hudkontakt. 

  Læs mere om The Magical Hour (engelsk hjemmeside).

• 1 time efter fødslen

  Hvis barnet ikke har suttet, fortsætter I med hud-mod-hudkontakt de næste 6 timer.

• 3-6 timer efter fødslen

  En jordemoder eller sygeplejerske støtter dig i amningen. Har barnet endnu ikke suttet, opfordrer vi dig til at fortsætte hud-mod-hud-kontakten og begynde at malke ud med hånden. Giv barnet din råmælk hver 3.-4. time, indtil barnet selv sutter.

  Se her, hvordan du malker ud med hånden (engelsk hjemmeside)

• 12 timer efter fødslen

  Har barnet fortsat ikke suttet, så fortsæt hud-mod-hudkontakt og håndudmalkning. Giv barnet råmælk på en teske.

• 24 timer efter fødslen

  • Har barnet haft mindst 4-5 måltider i det første døgn?
  • Har dit barn haft 1 afføring og 1 vandladning i det første døgn?

  Hvis ikke, så spørg en jordemoder eller sygeplejerske om hjælp.

  Fra nu af skal barnet have mindst 8 måltider i døgnet. Lyt efter synkelyde, når barnet sutter, og hold øje med afføring og urin, så du er sikker på, at barnet får nok at spise.

• 3-4 dage efter fødslen

  Råmælken kommer i små mængder. Omkring 3.-dagen begynder du at have mere mælk, og mælken ser mere hvid ud.

• 5 dage efter fødslen

  Barnets afføring skal være gul nu. Er den ikke det, skal du spørge om hjælp.

• 2 uger efter fødslen

  Det tager 2 uger at opnå en god mælkeproduktion. Det er rigtig vigtigt, at du optrapper produktionen løbende.

• Når barnet er 6 måneder

  Omkring dette tidspunkt skal du begynde at introducere barnet til fast føde.

• Fra barnet er 1 år

  Amning anbefales op til 1 år, men du kan amme, så længe du ønsker.