Vi tilbyder dig at få en hofteprotese. Den hyppigste årsag til at indsætte en protese i hoften er slidgigt, men andre årsager kan være følger efter brud i hoften, ødelæggelse af lårbenshovedet, leddegigt eller følger efter lidelser i hoften som barn. Den vigtigste årsag til at indsætte en hofteprotese er dog at mindske smerter og dermed forbedre din livskvalitet.
Efter indsættelse af en hofteprotese vil 90-95 % opnå et godt resultat uden smerter og med god bevægelighed og bedre livskvalitet. 5-10 % vil fortsat have smerter i nogen grad og begrænset bevægelse i leddet. De hofteproteser, vi bruger, har en funktionstid på over 15 år hos 95 % af patienterne. For yngre patienter med højt aktivitetsniveau er der risiko for, at sliddelen i hoften (plastikdelen) skal udskiftes inden for den periode. De øvrige dele af protesen kan beholdes.
Sådan foregår operationen
Før operationen møder du lægen, som skal operere dig. Lægen markerer på dit ben med en tuschpen, hvor du skal opereres. Du bliver herefter kørt til operationsafdelingen.
Under operationen er du rygbedøvet.
Rygbedøvelse vil sige, at du får lagt bedøvelsen med et stik mellem to ryghvirvler. Dermed er kun din underkrop og dine ben bedøvet, og du er vågen under indgrebet. Du vil ikke føle smerte, men kan mærke berøring.
Under operationen skal du ligge på siden med den hofte, der skal opereres, opad. Du får lagt et drop i håndryggen og bliver tilkoblet overvågningsudstyr, og herefter bliver du rygbedøvet.
En sygeplejerske vasker din hofte og det meste af benet med farvet sprit, der kan smitte af på lyst tøj efterfølgende. Vi sætter et klæde op, så operationsfeltet holdes sterilt, og så du ikke kan se selve operationen.
Lægen åbner ind til hofteleddet og fjerner ledhovedet med en del af lårbenshalsen samt den nedslidte brusk i hofteskålen. Herefter indsættes den kunstige hofte. Du vil kunne høre lægen bruge de forskellige instrumenter, og du vil kunne fornemme ryk i kroppen, når protesedelene bankes fast.
Såret lukkes med metalclips (agraffer) og dækkes med et plaster.
Du får antibiotika under og efter operationen for at mindske risikoen for betændelse. Operationen varer cirka 1-1½ time. Mens operationen står på, kan du lytte til musik, og du kan få medicin, så du døser.
Når operationen er overstået kører en portør dig til opvågningsafsnittet – også selvom du er vågen. Her bliver du tilbudt noget at drikke. Vi overvåger dig, indtil du er klar til at blive kørt på sengestuen.
Sådan forbereder du dig
Hold dig fysisk aktiv
Inden operationen er det vigtigt, at du holder dig fysisk aktiv. Et godt fysisk udgangspunkt giver et nemmere og bedre forløb. Eksempler på gode fysiske aktiviteter er kondicykel, svømning og gåture. Har du kendskab til GLAiD-træning, kan du med fordel udføre dette op til operationen.
Informationsmødet
Du vil blive orienteret af en fysioterapeut omkring indlæggelse, genoptræning og efterforløb. De vil udlevere et træningsprogram, som vil blive gennemgået på dagen. Desuden vil du møde en ergoterapeut, der vil informere om muligheden for lån af hjælpemidler. Som udgangspunkt vil du få udleveret krykker.
Det er en god idé at gennemgå øvelserne inden operationen.
Orientér dig i disse anbefalinger
Du kan forberede dig til samtalen ved at se på anbefalingerne for, hvordan du kan bevæge dig efter din operation. Anbefalingerne kan give dig en idé om, i hvilke situationer du eventuelt får behov for hjælpemidler. Du kan tænke over, hvordan du vasker og tørrer det opererede ben, får bukser og strømper på, rejser og sætter dig fra toilet, seng og stol.
For at undgå at hoften går af led, anbefaler vi, at du overholder følgende bevægemønstre i de første 6 uger efter operationen.
- Vi anbefaler, at du ikke drejer fod eller knæ indad:
- Vi anbefaler, at du ikke krydser benet over kroppens midterlinje:
- Vi anbefaler, at du benytter ”frøstilling”, når du bøjer dig forover. Det vil sige, at du drejer knæ og fødder ud til siden og altid arbejder på indersiden af benene, når du bukker dig ned. Fx når du skal samle noget op fra gulvet:
Vær opmærksom på, at frøstillingen anbefales som et livslangt bevægemønster.
Gør klar, til du kommer hjem
Det er en god idé, at du laver aftaler om hjemtransporten fra sygehuset efter operationen.
I dagene efter, at du kommer hjem fra sygehuset, kan de daglige gøremål tage længere tid og være besværlige. Lav aftaler med nogen, som kan hjælpe dig med indkøb og rengøring. Overvej, om der er nogle af disse ting, du skal forberede:
- Afbestille hjemmehjælp i de dage, du er på sygehuset
- Lave aftaler om praktisk hjælp fra familie, venner eller naboer
- Have nem mad klar, fx små retter i fryseren
- Indrette dit hjem, så det er klar, til du kommer hjem.
Drik rigeligt med væske
Aftenen inden din operation anbefaler vi, at du drikker rigeligt med sukkerholdig væske, eksempelvis saftevand. Har du sukkersyge, skal det selvfølgelig ikke være sukkerholdig væske.
Husk at møde fastende
På operationsdagen skal du møde fastende på sengeafsnittet. Reglerne for faste er beskrevet i den pjece, du har fået udleveret af narkoselægen.
Vask dig grundigt før operationen
Tag et bad om aftenen og om morgenen, og vask dig grundigt med vand og sæbe – særligt på stedet for indgrebet. Undlad at smøre dig med creme, da det gør desinfektion vanskeligere. Tag rent tøj på. Undlad smykker, piercinger, ur og lignende genstande, der er samlested for bakterier. Så har du gjort det, du kan, for at mindske risikoen for infektion.
Du må ikke barbere dine ben forud for operationen, da små rifter kan give øget infektionsrisiko.
Fjern makeup og løse genstande
Af hensyn til hygiejne og sikkerhed under operationen skal du forberede dig således:
- Makeup. Fjern al makeup og neglelak. Under operationen skal vi kunne iagttage din huds naturlige farver.
- Smykker. Fjern løse dele såsom smykker, ur og ringe. Smykker er samlingssted for bakterier, der øger risikoen for infektion.
- Daglige hjælpemidler. Briller, høreapparat og tandprotese tager vi af dig lige inden narkosen.
- Kontaktlinser. Linser må du gerne beholde i. Fortæl dog sygeplejersken, hvis du bruger linser.
Kontakt os ved feber, sår eller betændelsestilstande
Det er vigtigt, at du kontakter os, hvis du op til operationsdagen får feber, sår - selv små sår som bumser, skrammer eller myggestik specielt på det ben, som skal opereres, eller betændelsestilstande, så som tandbyld, forkølelse med mere.
Efter operationen
Når vi har overvåget dig på opvågningsstuen, bliver du kørt til din stue. Her tilser plejepersonalet din forbinding, sikrer sig, at du ikke har stærke smerter, og tilbyder dig mad og drikke samt ikke mindst proteindrikke, som du bør tage imod. Protein er vigtigt for kroppen, når den skal genopbygge muskler, væv og blod og styrke immunforsvaret.
Ophold på sengeafsnittet
Mens du opholder dig hos os, er du indlogeret på en 4-sengsstue, hvor du må forvente, at der både kan være mænd og kvinder. Alle på stuen vil som regel have fået foretaget den samme type operation som dig.
Hurtigt ud af sengen
Allerede samme eftermiddag vil plejepersonalet vejlede dig i at komme op at gå med et gangredskab. Du må støtte fuldt ud på det opererede ben.
Tidligt op dagen efter
Dagen efter operationen vækker vi dig tidligt og giver dig smertestillende medicin, inden du skal have røntgenfotograferet din hofte.
Træn med fysioterapeuten
Du skal i gang med at træne hurtigt efter operationen. Træningen består af øvelser, som stimulerer blodomløbet, bedrer bevægeligheden og muskelaktiviteten over hoften.
I hverdagen vil der være træning 2 gange dagligt med en fysioterapeut. Træningen vil foregå på hold.
Målet er, at du kan færdes med krykker eller dit vanlige ganghjælpemiddel, samt at du selv kan komme ind og ud af sengen, klare bad og toiletbesøg. Hvis dette har voldt dig problemer før indlæggelsen, vil vi naturligvis tage hensyn til det.
Hævelse
Du må forvente, at det opererede ben hæver – både lige efter operationen, men også i månederne efter.
For at mindske hævelsen bør du gøre følgende:
- Hvil med benet over hjertehøjde flere gange dagligt.
- Veksl mellem hvile og aktivitet
- Læg benene op på en stol eller skammel, hver gang du sidder.
Vurdér dine smerter flere gange dagligt
I den første tid efter operationen vil du kunne opleve smerter omkring hoften og besvær med at komme i gang. Vi bruger et smertescoreskema for at vurdere dine smerter, og derfor skal du flere gange dagligt notere din ”smertescore”. Notér også din score, før du tager ekstra smertestillende samt ½ time efter. Vi hjælper dig.
Du vurderer selv, hvor ondt du har, på en skala fra 0 til 10, hvor 0 er ingen smerte og 10 er den værst tænkelige smerte. Du kan også sige, om du har ingen, lette, moderate, svære eller uudholdelige smerter.
Du får blodfortyndende medicin
Under indlæggelsen får du dagligt blodfortyndende medicin for at forebygge blodpropper i benet. Du får medicinen 1 gang dagligt som tablet.
Hold maven i orden
Det er normalt, at maven kan gå i stå efter en operation. Det sker blandt andet, fordi de smertestillende tabletter virker stoppende på tarmens funktion. Dagen efter operationen giver vi dig et afføringsmiddel, så tarmen kan komme i gang igen. Det er ofte nødvendigt at fortsætte med afføringsmidlet, så længe du tager morfinlignende medicin.
Hvis du får kvalme
Nogle patienter får kvalme og opkastning i dagene efter operationen. Det kan skyldes bedøvelsen, den smertestillende medicin og/eller forstoppelse. Er du plaget af kvalme, tilbyder vi kvalmestillende medicin, men opfordrer dig til at spise trods ubehag, så du får gang i maven.
Når du kommer hjem
Vi begynder at planlægge din udskrivelse allerede på operationsdagen. Du vil normalt være indlagt i 1 døgn. Du kan komme hjem, så snart fysioterapeuten har instrueret dig i træningsøvelser, du har fået tilpasset din smertebehandling, og du i rimeligt omfang kan klare dig selv.
Kontakt din egen læge
Når du kommer hjem, skal du bestille tid ved din egen læge til at få fjernet metalclipsene i dit operationssår. De skal fjernes 12-14 dage efter operationen. Du får en tang og et plaster med fra os.
Hvis der er mistanke om infektion i din hofte, eller der fortsat er sivning af væske 2 uger efter operationen, vil vi gerne se dig til en kontrol i vores ambulatorium.
Hvis du er i behandling med blodfortyndende medicin, skal du aftale kontrol af dette hos din egen læge få dage efter udskrivelsen.
Sårpleje
Du skal skifte plasteret, hvis det har løsnet sig, eller hvis der siver væske igennem. Derudover skal det skiftes hver 7. dag. Så snart såret er tørt, er det ikke nødvendigt med plaster længere. Husk at vaske dine hænder, inden du skifter plaster for at undgå snavs og lignende. Hvis du ikke selv kan skifte plaster, kan du få hjælp fra en pårørende eller fra hjemmesygeplejen.
Undgå svømmehal, havbad og solbadning
Vent med svømmehal og havbad til operationssåret er helet. Dit operationssår vil typisk være helet fra 4 uger efter operationen, i nogle tilfælde varer det længere. Undgå desuden solbadning af arret i det første år. Du anbefales først at lave svømmetag med det opererede ben 6 uger efter operation.
Vær aktiv, så meget du kan
Du må forvente at være træt, når du kommer hjem. De daglige gøremål kan også være mere besværlige og tage længere tid. Det er helt normalt. Dit daglige aktivitetsniveau efter operation – herunder fc hverdagsgøremål og gåture – vil i starten være i begrænset omfang. Du skal altid justere de daglige aktiviteter, så du tager hensyn til smerte og hævelse i hoften. Øvelserne kommer i første række og kan ikke erstattes af hverdagsgøremål eller gåture. Som supplement til træningen er det en god idé at bruge en kondicykel
Undersøg eventuelt, om du kan få hjemmehjælp
Der kan i nogle tilfælde være mulighed for at få hjemmehjælp til de daglige gøremål. Det hjælper vi dig gerne med at undersøge. Dog er der i langt de fleste tilfælde tale om midlertidig hjælp og dermed også egenbetaling.
Har du haft hjemmehjælp eller hjemmesygeplejerske før indlæggelsen, kontakter vi dem og fortæller, hvornår du er hjemme igen.
Tag smertestillende medicin
Vi gennemgår din medicinliste med dig, inden du bliver udskrevet, men i langt de fleste tilfælde skal du fortsætte med at tage paracetamol 2 styk 4 gange dagligt, indtil du er smertefri.
Undlad at føre bil den første tid
Du må køre bil, når du kan køre på forsvarlig vis og overholde færdselsloven. Dog skal du være opmærksom på følgende:
- Du må ikke køre bil, når du tager stærk smertestillende medicin med rød advarselstrekant.
- Du skal kunne reagere og udføre en nødopbremsning.
- Du skal være opmærksom på, hvilke regler der gør sig gældende hos dit forsikringsselskab, inden du sætter dig bag rattet.
Forvent, at benet bliver misfarvet
Du må forvente en kraftig misfarvning af benet, helt ned til foden. Det er ganske ufarligt, og blot et tegn på, at en eventuel blodsamling omkring hoften er ved at fordele sig og blive optaget i kroppen.
Når du skal ligge på siden
Ønsker du at ligge på siden de første 6 uger, anbefaler vi, at du altid har en pude mellem benene. Du må gerne ligge på den opererede hofte, når det ikke længere gør ondt.
Genoptag dit sexliv, når du har lyst
Du kan genoptage dit sexliv, når du har lyst til det og kan gennemføre det uden smerter i hoften. Husk dog at tage hensyn til de almindelige anbefalinger for, hvordan du må bevæge hoften.
Hav tålmodighed med din genoptræning
Det kan tage op til et år at genoptræne en kunstig hofte, det kræver derfor tålmodighed. Brug dit ganghjælpemiddel så længe du halter og får tiltagende smerter.
Ved længere rejser
I nogen tid efter operationen er der fortsat risiko for blodpropper i benene. Det er især vigtigt at være på vagt overfor, hvis du påtænker rejser i bil eller fly, hvor du ikke kan bevæge dig ret meget. Vi gør desuden opmærksom på, at metallet i protesen kan aktivere alarmen i sikkerhedstjekket i lufthavne. Fortæl, at du er opereret i hoften.
Komplikationer
Kontakt os ved tegn på betændelse
Oplever du kort efter operationen vedvarende sivning fra såret, rødme omkring hele såret, feber og øgede smerter, kan det være tegn på alvorlig betændelse, som kræver behandling. Kontakt os for vejledning.
Betændelse kan opstå kort efter operationen, men i sjældnere tilfælde også efter længere tid.
Ring til din læge ved tegn på blodprop
Hæver dit ben meget og vedvarende, har du smerter og rødme, kan det være tegn på en blodprop, som skal behandles med blodfortyndende medicin. Kontakt din egen læge, hvis du får symptomer på blodpropper.
Hoften kan gå af led
Det sker sjældent, at hoften går af led, og den kan sædvanligvis sættes på plads igen, eventuelt i forbindelse med en kort bedøvelse. I meget sjældne tilfælde kan der blive tale om en ny operation.
Får du pludseligt opståede, kraftige smerter, og kan du ikke støtte på benet, kan din hofte være gået af led. Sker det, skal du kontakte din egen læge eller vagtlæge. Det sker som regel, hvis du er kommet til at foretage en forkert bevægelse, og fordi din muskulatur er svagere i perioden efter operationen.
Benet kan blive en anelse længere
Under operationen er det engang imellem nødvendigt at øge trækket i muskulaturen for at skabe god stabilitet i hofteleddet. Det kan betyde, at dit ben bliver en anelse længere. Forskellen giver sjældent anledning til, at fodtøj skal rettes til. En endelig vurdering af, om du har forskel i benlængde, kan tidligst ske 6 uger efter operationen.
Hofteprotesen kan løsne sig
Får du på sigt smerter i hoften, lysken eller lårbenet, kan det være tegn på, at hofteprotesen har løsnet sig eller er blevet slidt. Der er sammenhæng mellem, hvor hårdt du belaster protesen og risikoen for, at den løsner sig eller bliver slidt ned. Risikoen er dog lille, og behandlingen vil være at udskifte protesen.
Kontrol
Har du brug for en kontrol?
Vi indkalder dig til kontrol hos fysioterapeuterne i ambulatoriet ca. 6 uger efter din operation.
Afhængigt af alder, anvendt implantattype og projektdeltagelse vil en del patienter blive indkaldt til røntgenundersøgelse 1 år, 2 år, 5 år og 10 år efter operationen, dette for at følge protesens forankring til knoglen. Du vil blive indkaldt til røntgenundersøgelsen via E-Boks.
Du kommer ikke til at tale med en læge til røntgenundersøgelsen, men vil blive kontaktet af en læge efterfølgende, hvis lægerne ikke er tilfredse med protesens placering.
Desuden vil du blive kontaktet per mail eller brev med henblik på besvarelse af et spørgeskema om din nye hoftes funktion og dine eventuelle smerter.
Kontakt og mere viden
Hvis du får problemer med hoften inden for de første 6 måneder efter operationen, er du velkommen til at ringe til os og få vejledning.