Gode råd til mad med blød konsistens

Ved nogle tilstande kan såkaldt ’trevlede fødevarer’ sætte sig fast i et snævert sted i mave-tarm-kanalen og give mavekneb, opkastning og forstoppelse. For at undgå dette, bør du vælge fødevarer med blød konsistens – og undgå de ’trevlede fødevarer’.

Her får du en vejledning til, hvordan du kan spise, så du undgår, at maden sætter sig fast. Husk at tygge al din mad grundigt.