Når din tyggeevne ikke længere er begrænset, bør du spise efter de officielle kostråd. Tidspunktet for dette vurderes i samråd med din læge på Kæbekirurgisk afdeling.
Sund og næringsrig mad er mad som indeholder de fedtstoffer, kulhydrater, proteiner, vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for.
Næringsrig mad er derfor også varieret mad.
De officielle kostråd
De officielle kostråd gør det nemmere at spise sundt og varieret.
Læs mere op de officielle kost råd på:
www.altomkost.dk.
Indkøbsguide
Hjerteforeningens indkøbsguide hjælper dig til at vælge produkter med hensigtsmæssigt indhold af henholdsvis kostfibre, fedt, salt og sukker.
Du kan finde hele guiden på hjerteforeningens hjemmesidewww.hjerteforeningen.dk.Søg på indkøbsguide.
Kontakt og mere viden
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.